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夏季皮肤过敏怎么办 教你应对措施

作者:138美容网 日期:2014-6-28 12:09:29 标签:皮肤过敏

  在这炎热的夏天里 ,要多提防在夏季里容易发生的肌肤问题,才能让你轻松又美丽的度夏。虽然夏季轻薄的衣服款式多多为生活增添不少色彩,但由于日光强烈的照射等原因引发的皮肤问题,会使很多人染上了皮肤过敏等病症。那么,夏季皮肤过敏怎么办?一起来看看吧。

第一招:慎用化妆品

  市场上销售的化妆品很多是用化学原料制造的,其中含有的乳化剂、香料、色素、杀菌剂、防腐剂等添加剂对一些人来说就是一种过敏原,会诱发皮肤过敏。因此,建议在使用化妆品时,一定要在试擦之后再使用。

  我们在选择某种化妆品时,可以在面部不显眼的部位上涂一小块试一试,几小时后,若无异常现象再大面积涂用。在长期使用过程中,有时皮肤会感到有所刺激,当有炎症时,应当停用此种化妆品。

  除了小心使用化妆品外,必要的皮肤护理可以增强皮肤对致敏原的抵抗力,预防一些皮肤过敏疾病。夏季,一些皮肤过敏患者认为气温较高,皮脂腺分泌功能旺盛,不需要对皮肤进行保养,还有的患者则是相反,过多地使用洗面乳以及去脂力强大的洁肤用品。事实上,这两种极端的做法都是不对的,正确的做法是无论寒暑春秋,过敏症患者都要十分小心护理皮肤,保持每天3次温水洗脸,避免选用碱性过高或过分强效的洁面皂或洁面产品洗面,让肌肤得以保留一层天然的油脂做保护,户外活动时更应涂上防晒产品,以减低紫外线对肌肤造成伤害。此外,应保证充足的睡眠和必不可少的运动锻炼。

第二招:三思而后“吃”

  食物是引发皮肤过敏的一类重要过敏原。一些海产品常常是引发过敏性皮炎、湿疹、荨麻疹的重要因素。许多人在食用海鱼,尤其是带鱼和大黄鱼后,会出现皮肤红肿、皮疹、瘙痒、风团等症状。其他食物,例如麦类、蛋、牛奶、肉、番茄、巧克力以及夏天上市的一些水果等都可能引起过敏,但是每个过敏病人对这些食物的反应是不一样的。

  因此,专家建议过敏患者在保证饮食营养均衡的同时,要认真考虑“什么能吃,什么不能吃”的问题。对于明确会引起皮肤过敏的食物一定要忌口,如果不能明确是什么食物引起皮肤过敏,可以通过停止吃某种食物后症状有无缓解来判断。

  一旦出现了皮肤过敏症状,患者要少食用油腻、甜食及刺激性食物,多吃维生素丰富的食物以增强机体免疫能力,加强皮肤的防御能力。

 第三招:避免日光下久晒

  光过敏性皮肤病是一种由光线引起的、发生于暴露部位的过敏性疾病。当皮肤组织受光线照射后形成抗原物质,使机体致敏,导致过敏反应。主要的致病机理是当皮肤组织受光线照射后形成抗原物质,使机体致敏,导致过敏反应。一般来说,肤色浅的人容易患光过敏性皮肤病。

  对于光过敏性皮肤病患者来说,预防至关重要,专家建议要从少到多地参加户外活动,使皮肤色素增加,以提高对日光的耐受性。不宜在强光下待得太久。采取一些避光措施,如戴太阳帽或涂防晒霜等。

第四招:少与饰品“亲密接触”

  一件饰品不仅代表了时尚与潮流,还体现了佩戴者的品位。饰品使用的材料可谓是五花八门,比如说棉、麻、木、石、皮革、镀金、银、橡胶等。这些材料在制作过程中可能添加了一些化学物质,这可能会引起皮肤过敏。

  专家建议,一旦出现因为佩戴而产生皮肤过敏症状,要立刻停止佩戴。此外,由于夏天炎热排汗多,汗液与饰品接触会引起接触性湿疹,这时也要立即停止佩戴。

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